体験トレーニングですること
パーソナルトレーニングGSGYMの藤本です。 今回は、「体験トレーニング」の内容を簡単に説明します。 ①体験トレーニング予約 ホームページかInstagramか公式LINEから 『体験トレーニ […]
パーソナルジムとスポーツジムの違い
「パーソナルジム」「スポーツジム」の違いって言われた時に、 皆さんはどんな事が思い浮かびますか？ ・料金・トレーニング内容・継続力・通いやすさ・行きやすさ 思い浮かんだ内容は人それぞれによって違ってくると思 […]
新年明けましておめでとうございます
パーソナルトレーニングGSGYMの藤本です。 明けましておめでとうございます🎍 みなさまは、年末年始ゆっくりと過ごされましたか？ パーソナルトレーニングGSGYMは30日〜3日までお休みを頂い […]
12月START!!!
パーソナルトレーニングGSGYMの藤本です。 2023年残り１ヶ月を切りました！ 皆さんは、2023年健康で過ごすことが出来ましたでしょうか？ 1年というのは意外とあっという間に終わってしまいます。 ですが […]
パーソナルジムのメリット
パーソナルトレーニングGSGYMです。 今回は入会するか悩んでいる方もいらっしゃると思うので パーソナルジムに通うメリットをご紹介させていただきます。
最新空き情報！
パーソナルトレーニングGSGYMです。 11月2日(木)から大人気の21時枠が2週間空きます！ 11月2日から始めれる方募集しています！ 月曜日、木曜日の21時枠のトレーニングになります。 ＊ […]
10月以降のブログ記事
2023年も残り3ヶ月!!! 魚住ジム
パーソナルトレーニングGSGYM代表の藤本です。 2023年も残り3ヶ月となりました。 皆さんは、この9ヶ月間満足しましたでしょうか？ 自分がやってみたいことは是非やってみてほしいです。 僕も […]
１０月の空きスケジュール（明石ジム）
パーソナルトレーニングGSGYMです。 １０月から夜枠が少し空きますので、 先に情報をお伝えしておきます！ （夜枠は非常に埋まりやすいのでお早めに！） 月曜日 18時〜19時 火曜日 21時〜23時 水曜日 […]
ダイエット時のオススメのドリンク
パーソナルトレーニングGSGYMです。 ダイエット時には基本的には水やお茶、コーヒーになります。 炭酸飲料などのジュースは控えるようにお願いしています。 ですが、ジュースがどうしても飲みたい！そんな時は&# […]