「パーソナルジムに通ってみたいけれど、どこを選べばいいのかわからない…」
「料金ってどれくらいするの？」
そんな疑問をお持ちの方に向けて、この記事では 明石市でパーソナルジムを探すときに役立つ情報 をまとめました。
ジム選びに失敗しないためのポイントや料金相場も紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
パーソナルジムとフィットネスジムの違いとは？
まずは「パーソナルジム」と「一般的なフィットネスジム」の違いを理解しておきましょう。
フィットネスジム
自分のペースで好きな時間に通う
月会費は安いが、続けられない人が多い
パーソナルジム
トレーナーがマンツーマンで指導
正しいフォーム・食事管理までサポート
短期間でも効果を実感しやすい
「自分だけでは続かない」「リバウンド経験がある」という方は、パーソナルジムが圧倒的におすすめです。
フィットネスジム
自分のペースで好きな時間に通う
月会費は安いが、続けられない人が多い
パーソナルジム
トレーナーがマンツーマンで指導
正しいフォーム・食事管理までサポート
短期間でも効果を実感しやすい
「自分だけでは続かない」「リバウンド経験がある」という方は、パーソナルジムが圧倒的におすすめです。
明石市のパーソナルジム料金相場
パーソナルジムの料金は、コースや回数券によって大きく異なります。
1回あたりの相場：7,000円〜20,000円
2ヶ月集中コース：112,000円〜320,000円
月額制（週1回ペース）：30,000円〜40,000円
料金だけでなく、サポート内容や通いやすさもチェックしましょう。
1回あたりの相場：7,000円〜20,000円
2ヶ月集中コース：112,000円〜320,000円
月額制（週1回ペース）：30,000円〜40,000円
料金だけでなく、サポート内容や通いやすさもチェックしましょう。
パーソナルジムを選ぶときのポイント
1.トレーナーの実績
・ダイエット成功者が多いか？資格や経験はあるか？
2.立地と通いやすさ
・自宅や職場からアクセスしやすいか？
3.料金とシステム
・回数券・月額制など、自分のライフスタイルに合うか？
4.雰囲気と通いやすさ
・完全個室か？アットホームか？女性でも安心できるか？
5.食事サポートの有無
・運動だけでなく食事管理もできると効果が出やすい
・ダイエット成功者が多いか？資格や経験はあるか？
2.立地と通いやすさ
・自宅や職場からアクセスしやすいか？
3.料金とシステム
・回数券・月額制など、自分のライフスタイルに合うか？
4.雰囲気と通いやすさ
・完全個室か？アットホームか？女性でも安心できるか？
5.食事サポートの有無
・運動だけでなく食事管理もできると効果が出やすい
明石市魚住でおすすめのパーソナルジム「GS GYM」
明石市魚住駅近くにある 「GS GYM」 は、
・完全個室で初心者でも安心
・大手RIZAP出身トレーナーが在籍
・100名以上のダイエット成功実績
と、地域でも高い支持をいただいています。
特に40代〜50代の女性に人気で、
「無理なく続けられる」「人目を気にせずトレーニングできる」と好評です。
また、明石市魚住周辺では唯一完全個室のパーソナルジムです。
・完全個室で初心者でも安心
・大手RIZAP出身トレーナーが在籍
・100名以上のダイエット成功実績
と、地域でも高い支持をいただいています。
特に40代〜50代の女性に人気で、
「無理なく続けられる」「人目を気にせずトレーニングできる」と好評です。
また、明石市魚住周辺では唯一完全個室のパーソナルジムです。
まずは無料カウンセリングから
パーソナルジム選びに迷ったら、まずは 無料体験 で相談するのがおすすめです。
・自分の目標に合わせたプランを知れる
・実際のジムの雰囲気を体験できる
・トレーナーとの相性を確認できる
ぜひ一度お気軽にご相談ください。
・自分の目標に合わせたプランを知れる
・実際のジムの雰囲気を体験できる
・トレーナーとの相性を確認できる
ぜひ一度お気軽にご相談ください。
まとめ
明石市でパーソナルジムを探している方に向けて、料金相場と選び方のポイントをご紹介しました。
・料金相場は1回7,000円〜20,000円程度
・続けられる環境とトレーナーの実績が大事
・無料体験を活用して選ぶと安心
GS GYM（明石市魚住） は、初心者から経験者まで安心して通えるパーソナルジムです。
ぜひ一度体験してみてください。
・料金相場は1回7,000円〜20,000円程度
・続けられる環境とトレーナーの実績が大事
・無料体験を活用して選ぶと安心
GS GYM（明石市魚住） は、初心者から経験者まで安心して通えるパーソナルジムです。
ぜひ一度体験してみてください。