パーソナルトレーニングGSGYMの藤本です。
パーソナルトレーニングは、
初めてトレーニングされる方は必ず受けてほしいです。
何事もそうですが、いきなり自分でやってみるより、
教えてもらった方が、安全かつ効果的で目標に達成しやすいです。
例えば、一人でとりあえずジムに入会した人と
初めからパーソナルトレーニングを受けた人だと、
後者の方が筋力も上がりますし、体脂肪も落ちます。
勉強も、自分で始めるより塾に通った方が
成績は良くなっていくと思います。
なので、結果を考えるのであれば先にパーソナルトレーニングを
受けて、その後に自分自身でトレーニングを実施してみましょう。
ですが、パーソナルトレーニングを受け終わった後に
一人でジムに行くことが続かない人も一定数います。
そういう人は定期的（月１回）パーソナルトレーニングを受けるなど
してあげることでトレーニングが続けやすくなります。
既存の顧客様でもGSGYMと併用してジムに行っている方もいます。
その人は、「GSGYMに来るからジムにも行かないとと思えるから
長く一人でも継続することができている。
また、ジムのメニューも考えてくれるからありがたい。」
と嬉しいお言葉を言っていただけました。
一人だとなかなか続かない人、何をしたらいいか分からない人
そんな人は是非パーソナルトレーニングGSGYMの
体験トレーニングを受けてみてパーソナルトレーニングの
効果を実感していただきたいです。
２月２８日まで「新春キャンペーン」を実施しています。
最大５万円割引となっています。
残り１名となりましたので、お早めにお申し込みくださいませ。
パーソナルトレーニングGSGYM
明石・魚住・加古川