伊川谷のお客様

本日は伊川谷30代、男性、週１トレーニングのお客様です！

OPENの月からダイエット目的で週２トレーニングを頑張って現在は仕事がお忙しいためトレーニングを継続して週１のトレーニングを実施しています。

GSGYMでは、週２以上のお客様には格安のコースがあるためそちらを使用していただければと思います。また、週２以上が難しい場合は最低週１のプランもありますので、ご連絡下さいませ。

なぜ、週２以上がお勧めなのか？？？
それは、トレーニング後から４８〜７２時間は脂肪燃焼を促進してくれる効果があるためです。週２実施することで、６日間は継続して燃えている状態になりますね！
そのため、週２以上をトレーニングすると効果も絶大です！！！